Cuidar la salud, ponerse en forma sin excusas

Está comprobado que el entrenamiento diario es fundamental para mejorar la salud. De hecho, hoy en…

Salud & Fitness ayuda a seguir entrenado en vacaciones

El equipo de la empresa Urban Sports Club realizó una investigación en la cual se reflejó…

Alimentación y entrenamiento para mantener el cerebro en plena forma

La esperanza de vida a nivel mundial se ha duplicado en los últimos 100 años, por…

Los problemas que acarrea tener el cortisol elevado, por PmTeamWomanFit

El estrés es una reacción natural que experimentan todos los seres vivos en determinadas ocasiones que…

Ejercicios de suelo pélvico para embarazadas en la academia PENGUINS

El suelo pélvico comprende el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la parte inferior de…

Nut&Health, mejorar el rendimiento deportivo controlando la alimentación y los descansos

El rendimiento físico de un deportista, ya sea profesional o aficionado, no solo depende de la…

EPCO, la solución para conseguir el bienestar con deporte y nutrición

La realización de actividad física permite alcanzar el equilibrio entre un cuerpo y una mente sanos.…

‘En forma a los 40’ con Salud & Fitness y un entrenador personal

Una de las mejores acciones que puede tomar una persona para contrarrestar los cambios cuando se…

PROGES permite entrenar en casa con un gimnasio equipado propio

El entrenamiento desde casa o homefitness es una alternativa al gimnasio que sigue ganando popularidad, ya…

Conseguir aumentar el gasto calórico con los consejos del equipo de PmteamWomanFit

Los equipos de instructores deportivos como PmteamWomanFit ofrecen asesoramiento personalizado en el campo nutritivo y deportivo…

¿Cuál es la nueva oferta de ejercicios para hacer en casa de Bailonga.com?

Independientemente de la edad o la capacidad, el ejercicio es clave para una mejor salud, mayor…

Recuperar la forma después de la Navidad con Bailonga

Tradicionalmente, la Navidad es una festividad ideal para compartir con familiares y amigos, lo que supone…

Global Coaching Training expone los beneficios del coaching de calidad

Llevada a cabo con el apoyo de un profesional debidamente entrenado que emplea herramientas pedagógicas, el…

PmteamWomanFit, los expertos se centran en las fases de la menstruación y cómo entrenar según el estado

Para mantener una rutina saludable, entrenar es imprescindible para todas las personas. Especializado en el género…

¿Qué deportes puede complementar el rollerski y dónde practicarlo?

El rollerski es un deporte que recoge la esencia del esquí de fondo, pero que se…

Las botas Jumper de Vanity Fit y su nueva tecnología

Una actividad relativamente nueva y entretenida es el Jumple. Consiste en realizar movimientos de extremidades y…

Entrenar Jumple desde casa o cualquier lugar gracias a las clases online de Vanity Fit

Ir al gimnasio puede ser una buena opción cuando se dispone de tiempo suficiente para la…

Claves para una buena salud en período pospandemia con AM Fitness & Coaching: ejercicios y buena nutrición

Debido a las restricciones de salida por las medidas de confinamiento ante la pandemia del COVID-19,…

SOIFIT: fisioterapia en Valencia de la mano de grandes profesionales del sector

Realizar sesiones de fisioterapia en Valencia puede ayudar a solucionar y prevenir múltiples problemas de salud,…

Bodyjump es el primer y único entrenamiento sobre un mini-trampolín creado en España: FitconceptPro

La práctica de fitness, junto a una dieta equilibrada, permite conseguir una vida saludable y un…

Mugendo Vallcarca: La historia que hay detrás de las artes marciales y cómo ayuda a los niños

Las artes marciales son un conjunto de prácticas que funcionan en base a una organización lógica…

Ejercicios recomendados para mujeres de 40 años por PM Team

A medida que van pasando los años, el cuerpo humano nota cada vez más dolores y…